Reiki - Odkryj Uzdrawiającą Moc Energii 

Czym Jest Reiki?

Reiki to nie tylko technika uzdrawiania, to podróż odkrywania potężnej energii, która przepływa przez nasze ciała, umysły i dusze. To jak wdech dla Twojego wnętrza, niosący spokój, równowagę i uzdrawiające światło.

 

Dlaczego Warto Poznać Reiki?

Harmonia Energii: Reiki pomaga w harmonizacji energii życiowej, usuwając blokady i przywracając naturalny przepływ.

Uzdrawiająca Moc Dotyku: Przekazywanie energii Reiki poprzez dotyk lub na odległość może przynieść ulgę fizyczną i emocjonalną.

Samorozwój i Zrozumienie: Odkrywaj własny potencjał i zrozumienie poprzez głęboką praktykę Reiki.

​

​

Czym jest Reiki?

Reiki to japońska metoda, technika uzdrawiania, relaksacji i redukcji stresów, której twórcą był Mikao Usui.

Reiki pomaga w wielu dolegliwościach, wspiera leczenie farmakologiczne, uzdrawia na poziomie ciała, umysłu i duszy.

Polega ona na delikatnym przykładaniu
dłoni do ciała swojego lub innej osoby (zwierzęcia lub przedmiotu) i
przekazywaniu uzdrawiającej energii.

Reiki można również wysłać na odległość, w przeszłość i przyszłość, uzdrawiać wszelkie traumy czy pracować z afirmacjami - praca na odległość dopiero po drugim stopniu ale pierwszy już daje mnóstwo możliwości.

Jest to inteligentna i subtelna energia bezwarunkowej miłości, płynąca od Źródła Dobra Najwyższego (Boga, Stwórcy, Pana, Wszechświata). Nie jest ograniczona czasem, ani przestrzenią.

Nie popłynie w nieczystych intencjach, aby komuś zaszkodzić lub kogoś skrzywdzić, i nie popłynie wtedy, kiedy nie powinna być użyta - dlatego zawsze proszę klienta o wyrażenie zgody na sesję Reiki. Nie popłynie jeśli tego nie chcesz.

Jest to niesamowita energia, która nie może nikogo skrzywdzić, nie jest związana z żadną religią ani sektą i każdy, niezależnie od wieku, płci, wyznania czy upodobań może zajmować się Reiki, czy to do celów tylko i wyłącznie własnych, dla swojego rozwoju i ochrony, czy też do pracy z innymi ludźmi.

Nie da się wysłać Reiki za mało lub za dużo i nie można wysłać jej w „złe" lub "nieodpowiednie" miejsce. Zawsze dociera tam, gdzie jest potrzebna i wypełnia te miejsca, które tego potrzebują - nie da się jej przedawkować.

Reiki to energia twórcza, budująca, wypełniająca radością, miłością i światłem. Pomaga nam otworzyć się na duchowy wymiar naszego życia, chroni nas, wspiera i prowadzi.

Po inicjacji Reiki jest w nas, przy nas i wokół nas.  Wystarczy o Reiki pomyśleć i już płynie.

​

Przykładowe korzystać płynące z Reiki:

- Reiki przede wszystkim ma subtelne działanie energetyczne;
- Rozpuszcza blokady energetyczne i przywraca naturalną równowagę
między umysłem, ciałem i duchem;
- Zwiększa poziom energii;
- Podnosi poziom wibracji;
- Wprowadza nas i/lub klienta w głęboki relaks i pomaga ciału uwolnić się od stresu i napięcia;
- Oczyszcza umysł z natłoku myśli i poprawia koncentrację;
- Pobudza i przyspiesza zdolności samoleczenia ciała;
- Pomaga przy problemach z bezsennością;
- Łagodzi ból;
- Wspomaga układ odpornościowy;
- Wspomaga rozwój duchowy i oczyszczanie emocjonalne;
- Wspomaga leczenie wielu chorób i dolegliwości;
- Wiele innych.

Reiki można zastosować na wiele sposobów i w różnych sytuacjach. Tu nie
ma żadnych ograniczeń, jedynym ograniczeniem jest nasza wyobraźnia.

Kiedy pracujemy z Reiki (po inicjacji) lub korzystamy z zabiegów Reiki, nasze życie ulega poprawie na wielu poziomach. Stajemy się bardziej spokojni, świadomi, otwarci na dobro i miłość, mniej chorujemy – Reiki nie zastąpi lekarza ani lekarstw; nadal warto poddawać się co jakiś czas badaniom kontrolnym i stosować się do zaleceń lekarskich. Natomiast Reiki pięknie wspomaga leczenie farmakologiczne, jeśli takiego potrzebujemy.

Reiki jest bezpieczna dla każdego, niezależnie od wieku, wyznania czy płci.
Zabiegi Reiki można wykonać zarówno osobom starszym jak i dzieciom czy kobietom w ciąży - osobiście przeprowadziłam kilka sesji kobiet ciężarnych a nawet miałam zaszczyt i przyjemność inicjować panie w ciąży - przepiękne doświadczenia.

Reiki możemy również przekazywać dzieciom, zwierzętom, roślinom, przedmiotom, a co za tym idzie, możemy dzięki Reiki oczyszczać przestrzeń, przedmioty, energetykę i miejsca.

Wspominałam już, że zabiegi Reiki można wykonywać zarówno na odległość jak i osobiście.

Reiki - terapia poprzez dotyk.

Podczas sesji Reiki uzdrawiająca energia jest wysyłana i przekazywana poprzez dłonie terapeuty, oznacza to, że każda sesja Reiki polega na przykładaniu dłoni do ciała klienta.

Jeśli klient sobie tego nie życzy, zabieg Reiki wykonuje się bez dotykania ciała. W tym przypadku, terapeuta trzyma dłonie ok 3 do 5 cm nad ciałem. Klient poddaje się sesji Reiki w ubraniu, jednak prosi się, o zdjęcie biżuterii, pasków i obuwia, co zapewnia swobodny przepływ energii.

Podczas sesji nie krzyżujemy również rąk i nóg, aby nie zaburzać przepływu energii.

Jako klient, w czasie sesji Reiki, możesz zamknąć oczy, co dodatkowo pozwoli się Tobie odprężyć. Nie przejmuj się jeśli zaśniesz, to normalne podczas głębokiego relaksu. Upewnij się jednak, że leżysz lub siedzisz w wygodnej pozycji i nie napinasz ciała.

Cała sesja trwa ok 1 do 1,5 godziny i jest bezbolesna, aczkolwiek jeśli jesteś osobą wrażliwą energetycznie mogą pojawić się różne odczucia, które u każdego będą inne. Możesz poczuć np. ciepło, gorąco, chłód, mrowienie, ucisk, ukłucie, senność. Może pojawić się śmiech lub płacz, uczucie głębokiego odprężenia.
Jeśli jednak podczas sesji nie poczujesz nic, nie przejmuj się, tak też może być i jest to normalne - nie oznacza, że Reiki nie popłynęła, popłynęła i działa, ale nie każdy jest wrażliwy w takim samym stopniu na delikatne i subtelne działanie energii. Wszystko jest w porządku, odpręż się i zaufaj procesowi

Tutaj nie ma reguły. Pojawia się to, co w dany moment jest potrzebne, więc poddaj się tej energii i nie powstrzymuj niczego.

Po zabiegu Reiki możesz czuć przypływ energii, ulgę, rozleniwienie, ale może też pojawić się zmęczenie i senność - słuchaj swojego ciała. Jeśli potrzebujesz więcej snu i jest to możliwe, pozwól sobie np. na dodatkowe drzemki w ciągu dnia.

Czasem po zabiegu Reiki może pojawić się tzw. proces oczyszczania, co również jest naturalnym stanem. Tutaj może pojawić się chwilowy stan podobny do przeziębienia, biegunka, lekki stan podgorączkowy, a może nie pojawić się nic. Każdy z nas jest inny i dlatego też, każdy z nas może odczuwać coś innego, co również jest normalne.

​

Sesje Reiki na odległść.

Reiki z powodzeniem i taką samą skutecznością można wykonać zarówno podczas sesji indywidualnej jak i na odległość.

Różnica takiej sesji polega na tym, że klient otrzymujący Reiki, w czasie sesji przebywa w swoim domu i nie ma osobistego kontaktu z terapeutą.

W zależności od długości zabiegu polecam położyć się lub usiąść wygodnie, nie krzyżując rąk i nóg aby nie zaburzać przepływu energii. Można podczas sesji zamknąć oczy, włączyć ulubioną muzyką, zapalić świecę, kadzidła, kominki zapachowe, lub pozostać w zupełnej ciszy - energia do pracy i działania nie potrzebuje żadnych gadżetów.
Warto mieć przy sobie coś do okrycia, szczególne przy dłuższych sesjach, na wypadek, gdyby zrobiło się chłodno, co może mieć miejsce podczas głębokiego odprężenia.

Podczas sesji Reiki na odległość możemy połączyć się przez telefon, lub jak to było kiedyś, po prostu umawiamy się i komunikujemy tekstowo przed i po sesji - tak jest u mnie.

Osoby, które otrzymują Reiki na odległość, zwykle odczuwają pełny i głęboki relaks, spokój i ciepło, czasami mrowienie w ciele i inne - odczucia podczas sesji są sprawą indywidualną dla każdego.

Zdarza się, że osoba, która otrzymuje Reiki, zasypia tak jak podczas sesji osobistych z terapeutą, co jest naturalnym procesem relaksu i uzdrawiania.

Sesje na odległość są tak samo skuteczne jak sesje przeprowadzone w gabinecie praktyka Reiki

Czas zabiegu Reiki uzależniony jest od długości i rodzaju sesji, może trwać od 5 do 60 minut.

Wszystkie szczegóły omawiamy przed naszym "wirtualnym spotkaniem" po to, aby klient nie miał żadnych wątpliwości.

Przed sesją Reiki (najlepiej na 24 godz.) nie spożywamy alkoholu ani innych używek, może to zaburzać przepływ energii.

​

Co to jest inicjacja/dostrojenie

Reiki to niesamowita energia, potężny system energetyczny i technika, która ma wiele cudownych zastosowań.

Z energii Reiki można skorzystać w formie sesji/zabiegu, czy to osobiście w gabinecie terapeuty, czy też na odległość w zaciszu swojego domu lub dostroić się do Reiki czyli zrobić inicjację.

Inicjacja Reiki, inaczej zwana dostrojeniem to proces, podczas którego uczeń - osoba inicjowana, zostaje dostrojona do energii Reiki po to, aby samemu móc odbierać i przekazywać Reiki sobie oraz innym osobom, zwierzętom, roślinom i rzeczom.

Jest to proces, który oczyszcza, poszerza i wzmacnia nasze kanały energetyczne, dzięki czemu życiowa energia płynie swobodnie.

Podczas inicjacji/dostrojenia, uczeń siedzi na krześle a nauczyciel Reiki przesyła energię wg schematu, który otrzymał od swojego nauczyciela podczas seminarium (szkolenia) trzeciego stopnia. Cały proces jest bezbolesny, trwa kilkanaście minut, i oczywiście przeprowadza się go w ubraniu.

Jeśli przeprowadzamy inicjację Reiki na odległość osoba inicjowana siedzi lub leży w wygodniej pozycji w domu a nauczyciel dostraja ucznia tak, jakby ten uczestniczył w inicjacji osobiście.

Być może spotkasz się z opinią, że inicjacji Reiki nie można wykonać na odległość. Ja jednak nie zgadzam się z tym, podobnie jak wielu nauczycieli, którzy z powodzeniem na odległość inicjują. Poza tym mówi się przecież, że Reiki to energia, która nie jest ograniczona czasem ani przestrzenią i jeśli można wysłać Reiki na odległość do klienta, to można tą samą energią inicjować na odległość.

Na pierwszym stopniu mamy 4 dostrojenia a na stopniu drugim i trzecim jest tylko jedna inicjacja.

Inicjacja Reiki różni się od sesji/zabiegu wieloma rzeczami, ale główną różnicą jest to, że osoba po inicjacji staje się kanałem, przez który płynie Reiki i otrzymuje tym samym upoważnienie do przeprowadzania sesji/zabiegów Reiki dla innych osób. Osoba po inicjacji to praktyk Reiki, który energię przysyła, natomiast osoba, która korzysta z sesji/zabiegów, to klient, który Reiki przyjmuje.

​

Korzyści jakie płynął z inicjacji Reiki.

Przede wszystkim po inicjacji, energię Reiki mamy w sobie, przy sobie, wokół siebie na ZAWSZE (jeśli w którymś momencie swojego życia zdecydujesz, że nie chcesz korzystać z Reiki, po prostu tego nie robisz). Możemy z niej korzystać kiedy chcemy, jak długo chcemy, jeśli zachodzi taka potrzeba. Czy to ból brzucha, przeziębienie, trudna sytuacja, uzdrawianie przeszłości, wpływanie na przyszłość, uzdrawianie innych osób, zwierząt, roślin - masz Reiki i możesz działać, niezależnie od okoliczności, miejsca czy sytuacji (to jak przenośna apteczka w dłoniach, która ma wiele zastosowań). I nie mówię tutaj tylko o Reiki a o każdym innym systemie energetycznym.

Nie musisz umawiać się i korzystać z usług innego praktyka i czekać na wolny termin. Prosisz o przeplyw Reiki i już, Reiki płynie.

Drugim powodem dla którego warto mieć inicjację to to, że Reiki ułatwia i pomaga nam w rozwoju duchowym i osobistym. Możemy dzięki Reiki uzdrawiać wszelkie traumy, relacje oraz trudności, uwolnić blokady i przyciągnąć szeroko rozumiany dobrobyt (uzdrowić przyczynę wszelkich braków i blokad).

Kolejna rzecz; dzięki inicjacji możemy pomagać innym (po drugim stopniu nawet na odległość), a także zarabiać pieniądze jeśli zdecydujemy się na świadczenie usług Reiki.

Osobiście uważam, że inicjacja Reiki a co za tym idzie, praca ze samym sobą chroni nas w jakimś stopniu energetycznie, rzadziej chorujemy a jeśli już, szybciej wracamy do zdrowia lub dzięki auto-zabiegom Iżej przechodzimy chorobę.

Dzięki Reiki w szybki i łatwy sposób możemy oczyścić siebie i swoją przestrzeń energetyczną/mieszkanie/ dom.

Praca z Reiki i z samym sobą poprawia jakość naszego życia.

Po trzecim stopniu, jeśli się decydujemy, możemy uczyć i przekazywać Reiki innym.

To chyba najważniejsze korzyści jakie płyną z inicjacji Reiki.

​

W mojej linii przekazu Reiki ma tylko 3 stopnie (o każdym z nich napiszę kilka słów w dalszych postach):

I stopień Reiki Shoden
(tutaj pracujemy ze sobą i z innymi poprzez przykładanie dłoni do ciała);

Il stopień Reiki Okuden
(po drugim stopniu możesz wysyłać Reiki na odległość, i otrzymujesz trzy znaki do pracy);

IIl stopien Reiki Shnipiden
(trzeci stopień w mojej linii przekazu to stopień Mistrza Nauczyciela, po którym możesz uczyć i przekazywać Reiki innym, oczywiście nie zapominamy o pracy ze sobą. Tutaj otrzymujesz ostatni, czwarty znak Reiki. W innych liniach przekazu istnieje podział na stopień IIIa i IIIb jeden to Mistrz drugi Nauczyciel).

Inne systemy (linie przekazu) mają też inne znaki.

Przez lata powstały różne stowarzyszenia i szkoły Reiki, a w internecie coraz częściej możesz znaleźć też informacje na temat Reiki Diamentowego, Reiki Karuna, Reiki Anielskiego, Kundalini, Złotego i wiele wiele innych - o systemach, do których mam inicjacje będę pisała w kolejnych postach.

W tym poście piszę o Reiki Usui Shiki Ryoho z linii Mikao Usui~ Chujiro Hayashi~Hawayo Takata... ponieważ do tego systemu mam dostrojenie.

Na każdym ze stopni czyli podczas inicjacji, czasem zwanej dostrojeniem lub wtajemniczeniem uczeń otrzymuje wiedzę odpowiednią do każdego stopnia, dostrojenie oraz certyfikat ukończenia danego stopnia.

Czy inne Reiki lub linia przekazu są gorsze? Absolutnie nie. Po prostu trochę różnią się między sobą.

Decydując się na I stopień nie musisz podchodzić do kolejnego. Możesz zakończyć na jednym. Natomiast kolejne stopnie uzupełniają się, zwiększają przepływ energii w nas i przez nas, ale należy pamiętać, że samo dostrojenie nie wystarcza, tu trzeba z Reiki pracować. Im częściej, tym lepsze efekty będziemy zauważać. Im częściej korzystamy z Reiki, tym lepiej energię czujemy, bardziej jej ufamy no i oczywiście my wzrastamy.

Każdy ze stopni oferuje coś innego ale o tym kolejnym razem.

Reiki to niesamowita energia i powiem szczerze, że od 2012 korzystam z jej dobrodziejstw praktycznie codziennie.

​

Shoden - pierwszy stopień Reiki.

Shoden to w skrócie oczyszczanie, uzdrawianie, równoważenie, harmonizowanie i pomoc w rozwój duchowym - Reiki bardzo ułatwia rozwijanie się duchowo.

Na pierwszym stopniu uczeń poznaje podstawy Reiki, zapoznaje się z układem dłoni jakie wykonuje się podczas seji oraz uczy się pracy z energią.

Pierwszy stopień to przede wszystkim samoleczenia oraz uzdrawianie innych poprzez nakładanie dłoni na ciało (jeśli klient sobie nie życzy dotyku, można przeprowadzić zabieg Reiki trzymając dłonie kilka cm nad ciałem).

Pierwszy stopień pozwala także na energetyzowanie przedmiotów, roślin, pożywienia, leczenia zwierząt, oraz wiele innych (ograniczeniem jest tylko nasza wyobraźnia.)

Shoden otwiera nas i uaktywnia na przepływ Reiki a także otwiera i oczyszcza nasze kanały energetyczne i czakry. Następuje to podczas Inicjacji Reiki składajacej się z czterech wtajemniczeń czyli inicjacji.

Po inicjacji uczeń przez pierwsze 21 dni przeprowadza tzw. auto-zabiegi, czyli wykonuje sesje Reiki na sobie, czy też dla siebie. Ten czas jest bardzo ważny ponieważ nasze ciało przyzwyczaja się do energii a my sami nie tylko oczyszczamy się, ale także poznajemy Reiki, jak i co odczuwamy podczas auto-zabiegów, jak układać dłonie itd.

Po inicjacji uczeń otrzymuje dyplom ukończenia pierwszego stopnia.

Można zakończyć na pierwszym stopniu lub uzupełnić wiedzę podchodząc do inicjacji stopnia drugiego.

Osobiście uważam, że Reiki pierwszego stopnia powinien mieć każdy. Reiki to taka niewidzialna apteczka, którą mamy w swoich dłoniach.

Choć pierwszy stopień ogranicza się do kontaktu indywidualnego, daje wiele możliwości pracy z enegią i jest potężnym narzędziem do pracy nad i ze sobą oraz z innymi.

Nie wyobrażam sobie dnia bez Reiki. I choć nie zawsze mam czas na pełny auto-zabieg, przed pójściem spać proszę o przepływ Reiki i układam dłonie wygodnie np. na brzuchu i pozwalam energii płynąć do momentu aż zasnę. Często też przed rozpoczęciem dnia po prostu proszę aby Reiki wspierała mnie w ciągu dnia.

​

​

Okuden - drugi stopień Reiki.

Jak już wiesz, Reiki to energia a energia nie jest niczym ograniczona, ani czasem, ani przestrzenią.

Na drugim stopniu uczeń otrzymuje trzy znaki, dzięki którym możne wysyłać Reiki i uzdrawiać przeszłość, wpływać korzystanie na przyszłość oraz uzdrawiać na odległość. Znaki dodatkowo wzmacniają przepływ Reiki, ułatwiają i skracają czas trwania zabiegów.

Na odległość możemy podobnie jak po pierwszym stopniu uzdrawiać nie tylko ludzi i zwierzeta ale również sytuacje.

Znaki Reiki mogą chronić nas i naszą przestrzeń, pomagają w oczyszczaniu nas i przestrzeni wokół nas, umożliwiaja pracę z umysłem i mają szereg innych zastosowań.

Po drugim stopniu podobne jak po pierwszym przechodzimy 21 dniowy etap samouzdrawiania, czyli wykonujemy dla siebie (i na sobie) auto-zabiegi czyli sesje Reiki. W tym czasie praktykujemy również rysowanie, aktywowanie i pracę ze znakami.

Warto tutaj dodać, że „Okuden oznacza nauki wewnętrzne" a więc drugi stopień służy w dużej mierze do pracy nad własnym wnętrzem aby odkryć to, co w nas ukryte. Zarówno nasze niewspierające emocje, ich źródło ale i marzenia, talenty.

Tutaj podobnie jak po pierwszym stopniu wykorzystanie i zastosowanie Reiki jest nieograniczone. Warto Reiki testować i próbować na wiele sposobów, a jedynym ograniczeniem jest nasza wyobraźnia.

Czy warto zrobić drugi stopien?

Jak najbardziej, ponieważ jest pięknym uzupełnieniem pierwszego stopnia a dodatkowo poszerza przepływ energii Reiki przez nas (aż czterokrotnie) i daje o wiele większe możliwości zastosowania i wykorzystania Reiki.

Jeśli jednak nie chcesz kontynuować pracy z Reiki, możesz zakończyć na pierwszym stopniu.

Po dwójce możesz wysłać Reiki gdziekolwiek i do kogokolwiek/czegokolwiek chcesz z jakiegokolwiek miejsca na świecie. Tutaj nie ma żadnych ograniczeń. Jedynym warunkiem jest oczywiście zgoda otrzymującej osoby na przez Reiki - nigdy nie wysyłamy Reiki bez czyjejś zgody i wiedzy.

​

Shinpiden - trzeci stopień Reiki (jap. nauki duchowe), zwanym także stopniem mistrzowskim, ponieważ po ukończeniu seminarium trzeciego stopnia, otrzymujemy tytuł Mistrza Nauczyciela - tak jest w mojej linii przekazu o czym wspominałam już wielokrotnie. Czasem, w zależności od linii przekazu, trzeci stopień jest podzielony na dwie części, gdzie podczas pierwszej otrzymuje się tytuł Mistrza, natomiast w drugiej tytuł Nauczyciela i dopiero wtedy można nauczać i inicjować innych, oczywiście po uprzedniej pracy i praktyce ze sobą. Są też inne systemy Reiki, w których stopni jest więcej i mają inne znaki.

Podczas inicjacji trzeciego stopnia (tutaj podobnie jak na drugim stopniu jest tylko jedna inicjacja) otrzymujemy czwarty i tym samym ostatni znak Reiki, który wspomaga nasz rozwój duchowy, prowadzi do Światła a podczas inicjacji zabezpiecza, ochrania i oczyszcza. Po trzeciej inicjacji czy też dostrojeniu wielokrotnie zwiększają się nasze możliwości korzystania z energii Reiki.

Tutaj również otrzymujesz skrypt (krótki podręcznik Reiki), w którym zawarte są wszystkie potrzebne i dodatkowe informacje dotyczące III stopnia, jak przeprowadzać inicjacje krok po kroku. Po inicjacji otrzymasz również (jak po I i II stopniu) dyplom ukończenia III stopnia Reiki.

Trzeci stopień nie jest konieczny. Można go zrobić jeśli czujemy się gotowi i jeśli chcemy przekazywać i nauczać Reiki innych. Niemniej jednak można zakończyć na drugim stopniu i cieszyć się ze wszystkich dobrodziejstw Reiki lub zrobić trzeci stopień i korzystać dla siebie - tak było w moim przypadku, nie myślała o nauczaniu i inicjowaniu. Pierwszy uczeń pojawił się sam kilka lat po mojej trzeciej inicjacji.

Może być też tak, że na trzeci stopień zdecydujemy się po dłuższym czasie pracy z Reiki.
 

​

Pięć zasad Reiki jest fundamentalną częścią praktyki Reiki. Zostały one stworzone przez założyciela Reiki Mikao Usui, aby pomóc poprawić nasze życie. Warto je powtarzać każdego dnia rano i wieczorem.

Chociaż o Gokai - Pięciu zasadach Reiki, mówi się na pierwszym stopniu Reiki uważam, że każdy z nas niezależnie od tego czy Reiki praktykuje czy nie, może a wręcz powinien z nich korzystać.

Każdy już chyba wie, że słowa, które wypowiadamy, mają ogromną moc. Kiedy więc codziennie praktykujemy i wypowiadamy te zasady "zasiewamy" je w naszym życiu, w naszej energetyce i mogą one wpływać znacząco na nasze ciało, umysł i duszę.

Kiedy poznasz te 5 prostych zdań i kiedy zastosujesz ja na codzień, chociaż przez krótki czas, niejednokrotnie pod wpływem złości lub zmartwienia przypominasz sobie zdanie np. "właśnie dziś nie złość się" i wiesz co, łapiesz się na swoich odczuciach, bierzesz głęboki oddech (albo kilka) i przestajesz się złościć.

Nie mówię, że od razu tak się dzieje, ale zaczynasz być coraz bardziej uważny i świadomy swoich emocji i reakcji.

To bardzo proste zasady, które nie tylko warto recytować ale także każdy dzień przeanalizować czy w danym dniu "udało nam się" zastosować każdą z nich. Jeśli nie, warto następnego dnia postarać się przeżyć dzień w zgodzie z pięcioma zasadami dobrego życia z Reiki (mogę one trochę różnić się, ale sens pozostaje ten sam).

Pięć zasad Reiki:
1. Właśnie dziś nie złość się.
2. Właśnie dziś nie martw się.
3. Właśnie dziś bądź wdzięczny.
4. Właśnie dziś pracuj uczciwie.
5. Właśnie dziś okazuj szacunek.

Jeśli tylko masz ochotę, możesz zapisać sobie te pięć zdań i korzystaj z nich codziennie.

Możesz też użyć formy:
Właśnie dziś jestem spokojny, radosny, wdzięczny, pracuję uczciwie i okazuję szacunek każdemu i każdej żywej istocie 

​

Co wybrać, inicjację czy sesję?

Wszystko zależy tak naprawdę od Ciebie.
Jeśli nie interesujesz się pracą z energią, lepsze będą sesje.
Natomiast jeśli czujesz, że Reiki lub inny system energetyczny Ciebie woła, praca z uzdrawiającą enegią fascynuje Cię, a do tego chcesz pracować ze i nad sobą, a może i z innymi ludźmi, wtedy polecam inicjację.

Mając dostrojenie do danego systemu energetycznego możesz w dowolnej chwili i dogodnym dla siebie czasie przeprowadzić sesję dla siebie i bliskich, nawet w nocy czy nad ranem kiedy wszyscy terapeuci jeszcze śpią 😉

Więcej o inicjacji i jej korzyściach pisałam w poprzednich postach i zachęcam Cię do ich przeczytania.

Jeśli nie jesteś pewien co wybrać, możesz najpierw skorzystać z sesji indywidualnej a później być może zdecydujesz się na inicjację - tak było w moim przypadku 11 lat temu i tak zrobiło kilku z moich uczniów.

Moim zdaniem Reiki i inne systemy energetyczne "wołają nas". Jeśli jest to coś dla Ciebie, poczujesz to prędzej czy później.

Miałam wiele klientek, które po wielu miesiącach, a nawet latach sesji, stwierdziły, że to czas, aby i one zaczęły pracować z enegią dla siebie i innych.

Z moich obserwacji - poczujesz to.

​

Jeśli masz pytania dotyczące Reiki, skontaktuj się ze mną.